养成良好的生活习惯
保护皮肤不受强烈日晒，尤其是避免10点到14点之间的太阳直接照射，并坚持涂抹防晒霜是爱美女士们必须坚持的原则。要想拥有好的肌肤，还应该切记不要吸烟。皮肤是一个庞大的器官，需要循环运作，而吸烟会大大减弱其循环功能。吸烟的人一般皮肤显得较为黯淡。吸烟会导致肌肤表层接收的不是新鲜血液中的氧气，而是有害物质和氧化物。此外，还应保持充足的休息，摄取足够的营养，同时避免来自心理和环境的压力。
时刻保持皮肤清洁
保持皮肤的清洁对于护肤来说非常重要。每天洗两次脸，并使用合适的护肤品，有助于清除皮肤中的死皮细胞和积聚的灰尘等污物。另外，需要强调的是，在清洁肌肤时不要忽略任何一个部位。例如，肘部、脚后跟、颈部和胸前都需要保湿护理，头发和裸露的脚面也需要防晒。
多洗手，少触碰面部，这是许多人都需要养成的习惯。记住，照镜子时不要试图挑或挤脸部皮肤，因为肌肤受到的伤害越多，可能会留下疤痕。保持化妆品的清洁，定期更换粉盒中的海绵粉扑，不要购买让你觉得舍不得丢弃的高价产品。
护肤品不是越多越好
皮肤保养要适度，不是越多越好。例如，过于频繁地去角质反而会刺激皮肤。另外，不要让你的皮肤太过负担沉重。每种护肤品或化妆品通常含有20到40种成分。当你确实需要使用多种产品时，皮肤也需要一段时间来适应。