抬头纹是因为肌肤的胶原蛋白流失以及肌肤弹性下降的结果，特别是在我们表情丰富的时候，如笑、愁眉不展等面部表情都会让皮肤多次折叠，形成了抬头纹。但是，在十几岁出现抬头纹，很可能是因为面部表情疲劳、长期沉迷手机等原因导致肌肤早衰。
1.注意保湿
保持皮肤水油平衡，做好日常的保湿工作，可以在皮肤表面形成保护膜，使肌肤不易受到外界环境的损伤。
2.控制抬头次数
减少过度抬头或俯首时间对减轻抬头纹是十分有效的。平时记得查看电子设备或者阅读书刊，姿势要平视，不要过度仰头或者低头。
3.强化肌肤基础护理
一个健康的皮肤是通过日常基础护理得到的：循序渐进的清洁--基础润养--防晒保护。建议每天早晚使用洁面乳、爽肤水等基础护肤品，加强日常保养，维持健康皮肤状态。
4.配合专业护肤品
在保养过程中，可以搭配使用有效的抗氧、紧致、提拉等功效的产品。可以选择抗氧化、促进胶原蛋白生成、保湿紧实的基础护肤品，一段时间后，就能感到皮肤细腻有弹性。
总的来说，十几岁出现抬头纹还是比较特殊的，需要我们加倍关注，建议早开始做好预防措施，优化生活习惯，提高心情，让自己保持良好的状态。