1.正确的眼部护理：使用专门的眼霜按摩眼部肌肤，并且轻柔地拍打眼部周围，帮助促进循环、预防细纹形成。
2.保持肌肤水润：及时补充肌肤水分，可以选择保湿效果好的面霜或精华，帮助肌肤保持水润状态。
3.日常护理：平时要保持良好的护肤习惯，如定期清洁、去角质，按摩面部肌肤促进血液循环，有利于减少皱纹产生。
4.避免频繁熬夜：熬夜会影响皮肤的修复和新陈代谢，加速皱纹生成。所以要尽量保证充足的睡眠时间。
5.使用防晒：阳光中的紫外线是导致皱纹产生的一个重要因素，因此在出门前要做好防晒工作，选择合适的防晒产品。
6.合理的饮食：多摄入含有抗氧化成分丰富的食物，如番茄、胡萝卜和绿叶蔬菜等，有助于减少自由基的生成，延缓皮肤老化。
7.应用适当的按摩手法：可通过按摩促进面部血液循环，缓解肌肤压力，减少皱纹的形成。
8.定期去美容院做护理：定期做一些专业美容护理，如光子嫩肤、电波拉皮等，能够有效减少细纹和皱纹的出现。
9.保持好心情：情绪压力过大会导致皮肤疲惫，加速衰老。保持愉快心情，有助于减少抬头纹的形成。
10.改变抬头习惯：避免长时间低头看手机，保持正确的坐姿和站姿，有助于减少抬头纹的形成。