夏季养生多吃百合,中医解析,百合有着养心安神的作用,并且有着清肺止咳的功效,对于病后虚弱的人来说非常有益,你还了解百合的其他功效吗?下面我们一起来看看百合的功效。
1、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热的作用,中医常用来治疗肺燥或肺热咳嗽等症状,常能有效缓解。
2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神。适用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质和维生素,有益于皮肤细胞的新陈代谢。经常食用百合能起到一定的美容作用。
4、防癌抗癌:百合含有多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能提高血液细胞的数量,对化疗及放射性治疗后的细胞减少症有治疗作用。此外,百合还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此对多种癌症都有良好的防治效果。
5、解渴润燥:支气管不好的人食用百合有助于改善病情。
6、滋补治病:百合具有良好的营养滋补功效,特别适用于病后体弱、神经衰弱等疾病。
7、辅助疗养:百合在临床上常被用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。
8、有治疗郁热型胃痛的功效。
9、清火养阴:将百合与冰糖、绿豆一同煮成粥或汤,有清火养阴的效果。