虾怎么做好吃 虾的六种做法壮阳补肾

虾是我们常吃的海鲜之一,虾的好处多多,营养价值丰富,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,由此可以知道为什么虾对补阳起到重要作用。下面是小编教大家如何制作虾的几种做法,男人多吃可壮阳补肾,一起来看看吧。

一、仙茅虾

原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。

制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。将以上原料一起放入瓦煲内,加适量水,中火煲1小时,加入少许盐即成。

功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状。

二、米酒炒大虾

原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

制法:将对虾去除虾肠洗净,放入米酒中浸泡15分钟后取出,用大火炒熟,并加入适量油和切末生姜,调味后装盘即可。

功效:主治肾气不足和阳痿,有通血脉和补肾壮阳的作用。

三、醉虾

原料:虾600克,绍兴酒适量。

制法:将虾洗净,剪去虾须和虾肠。将虾与绍兴酒一同煮沸2分钟,根据个人口味适量加入调味品,浸泡1小时后即可食用。

功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症状。

四、韭菜炒虾肉

原料:韭菜适量,鲜虾肉250克,生姜3片。

制法:将虾去壳、去除虾肠后洗净,将姜切末。炒锅内爆香姜片,放入鸡蛋搅散炒熟,再放入鲜虾肉翻炒至熟,最后加入韭菜略炒,与虾肉一起上碟即可。

功效:主治肾虚、阳痿等症状。

五、蒸虾仁

原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味料及清汤适量。

制法:将公鸡宰杀后去毛去内脏洗净装入盆中。用温水洗净海马和虾仁,放在鸡肉上,加入调味料和清汤,蒸熟即可食用。

功效:温肾壮阳,益气补精,对阳痿早泄有疗效。

六、干煎蒜子大虾

原料:虾250克,大蒜20克,椒盐1茶匙。

制法:将虾洗净,去头去尾,沥干水。加热锅中油,放入蒜和椒盐,放入虾煎熟即可。

功效:强健腺体,补精养气。

对于以上具有补肾助阳作用的食疗方法,应根据个人身体状况适量进补,不可过量,否则可能会产生副作用,对身体造成不必要的伤害。

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