草莓的禁忌 吃草莓有什么注意事项

草莓被誉为“水果皇后”,足以见草莓的营养价值之高。同时,由于草莓的味道酸甜可口,因此草莓备受众人追捧。但是,即使是如此美味且营养丰富的草莓也有一些需要注意的禁忌。下面我们一起来看看草莓的禁忌有哪些。

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草莓的禁忌

1.草莓不宜与地瓜同食

地瓜中含有非常丰富的淀粉,食用后会导致胃部分泌大量胃酸。如果与草莓一同食用,很容易引起肠胃不适。

2.草莓不宜与猪排同食

草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合后会产生一种沉淀物,进而影响人体消化吸收,导致肠胃不适感。

3.草莓不宜与钙剂同食

草莓和钙剂也不宜一起食用,这样很容易产生结石。因为草莓是酸性水果,而钙剂属于中性偏碱性,一起食用会导致胃中化合生成结石,也不易消化。

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4.胃不好的人不宜多吃

对于胃不好的人群,没有禁止食用草莓,但不能过量食用。为了避免草莓酸性物质加重对胃部的影响,以免引起胃部不适,吃草莓时应尽量适量。此外,不要食用冰冷的草莓,以免刺激胃部,引起胃病等复发。

5.患有尿路结石的人不宜食用

对于患有尿路结石和肾功能不好的人群,也不建议多吃草莓。因为草莓中含有草酸钙,过量食用会加重病情,同时也会引起胃肠功能紊乱。所以,任何东西都应该适量食用为最佳。

以上就是草莓的禁忌。草莓是一种非常好的水果,只要注意上述几种禁忌,大家就可以放心地享用草莓。但也要注意,不要因为好吃而一次性吃太多,否则可能会导致腹泻哦!

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