你会挑草莓吗?长成这样的草莓千万不要买
天气渐暖,市面上的草莓越来越多。很多人对草莓的喜爱可谓是经久不衰。不少人开始不满足于吃草莓,周末的时候还会带着家人去草莓种植基地亲自采摘。不仅可以买到放心的草莓,还可以享受乡村乐趣。但我们不可能每次吃草莓都要开车数公里去农村采摘,这既费时又费钱。
通常,我们会在水果店、超市、菜市场等地购买草莓。这是一种让人百吃不厌的水果,不仅口感甘甜多汁、营养丰富,而且果肉肥厚,入口即化。无论年轻人还是老年人,都不用担心咬不动或嚼不烂的问题。
一、草莓的营养价值
草莓是一种营养十分丰富的水果,富含果糖、果酸、氨基酸和多种维生素及矿物质。这些营养成分容易被人体吸收,对明目养肝、补铁补血、润肠通便、预防动脉硬化具有积极作用。草莓中的高含量鞣酸是阻止人体吸收致癌物质的重要成分,甚至能吸附这类物质并排出体外,具有防癌作用。
二、哪种草莓不能买
草莓的营养功效那么多,特别是现在正当季,一定要多吃一些。但也有一些果农想方设法从中赚钱,他们使用激素催大草莓,使这些草莓看起来特别诱人。
虽然使用的膨大剂对人体的伤害不大,但过量食用肯定会对身体造成损害。特别是家里有小孩的话,不愿意让他们食用大量的激素。那么,如何才能挑选到没有被使用激素的草莓呢?以下是一些不能买的草莓特征。
如何挑选没有使用激素的草莓:
1、奇形怪状
一些草莓个头很大,形状也不规则,有凸起的地方。掰开来发现是空心的。这种草莓很有可能被使用了激素,不要购买。正常的草莓呈圆锥形,表面较平整。
2、颜色不均匀
在挑选草莓时,应选择果体全红、色泽鲜亮的草莓,不要选择半红半青的草莓。激素草莓的颜色是不均匀的,且光泽度不够,果柄处会出现青红分明的现象。
3、颗粒颜色
草莓上有很多小颗粒,正常的草莓颗粒应该是白色或金黄色的,使用了激素的草莓颗粒上的籽都是红色的。所以千万不要购买通体红色的草莓。
4、果肉空腔
正常的草莓果实是饱满的,很少有空腔。而激素草莓通常会有空腔,果肉颜色也变白。这种情况通常发生在形状不规则的草莓上,购买时一定要仔细观察。
5、闻不到香味
购买草莓时,可以闻一闻。正常的草莓非常甜,并且香味浓郁;而激素草莓则没有什么香味,口感也不佳。
三、不要一次性买太多草莓
即使买回非激素草莓,也不能高枕无忧。草莓含水量很高,果实很软,没有果皮保护很容易变质。草莓的储存期很短,一般3天就会变质。因此,购买草莓时要选择新鲜的草莓,并且小心不要碰撞,以免受微生物侵袭腐烂。
购买回来后,应当按需清洗草莓,不要一次性将所有草莓都洗完,因为沾了水的草莓很难保存。剩下的草莓可以放进冰箱,并尽快食用。
无论是采摘还是购买的草莓,都不应贪多。有些人可能会觉得此次草莓非常好,肯定没有激素,于是购买了很多。但买回来无法在短时间内食用完会很快变质,容易造成浪费。