枸杞茶是一种使用枸杞泡制而成的养生茶，富含多种维生素和矿物质，有助于提升免疫力、滋补肝肾、调节体内功能。
枸杞茶具有明显的滋补作用，经常饮用可以增强体质，改善睡眠质量，缓解视力疲劳，促进新陈代谢。
同时，枸杞茶还有助于抗氧化、延缓衰老，对于预防心血管疾病、调节血压、血糖等方面也有一定效果。
然而，饮用枸杞茶也有一些禁忌需要注意。首先，患有感冒发热、腹泻等症状的人最好不要饮用枸杞茶，避免加重病情。
其次，怀孕期间和经期的女性最好限制饮用枸杞茶，以免对身体造成不良影响。
另外，服用药物的人在饮用枸杞茶前最好咨询医生意见，以免影响药物疗效。
对于枸杞过敏者，应避免饮用枸杞茶，以免引发过敏反应。
总之，适量饮用枸杞茶可以带来多种健康益处，但需要注意禁忌，选择适合自己身体状况的饮用方式。在饮用枸杞茶时，如果有不适或异常反应，应及时停止饮用并就医。