1. 煮蔬菜拼盘：将菜花、胡萝卜、豌豆等蔬菜煮熟，拼盘摆放，淋上少许橄榄油和盐，简单又美味。
2. 蒜蓉西兰花：将西兰花焯水后，加入蒜蓉炒熟，口感爽脆，富含膳食纤维。
3. 清炒芦笋：将芦笋切段后清炒，可以保留其原汁原味，是一道简单又健康的降糖菜。
4. 醋溜白菜：将白菜切丝后，加入醋和少许糖、盐，爽口开胃，适合孕妇食用。
5. 番茄鸡蛋汤：用新鲜番茄熬汤，打入鸡蛋，简单而美味，富含维生素。
6. 红烧豆腐：选用嫩豆腐，加入适量低盐酱油和冰糖，煮至入味，富含蛋白质。
7. 涮羊肉蔬菜卷：将羊肉片和各种蔬菜卷在一起，涮熟后蘸酱食用，既鲜美又健康。
8. 蒜蓉苦瓜：将苦瓜切片后炒至熟，加入蒜末，能增加食欲，同时有助于降低血糖。
9. 青椒土豆丝：青椒和土豆丝一起炒制，口感清爽，是一道适合孕妇的低糖菜品。
10. 素炒时蔬：将时令蔬菜快炒，保留蔬菜的口感和营养，是简单快捷的孕妇降糖菜。
11. 茄汁酿茄子：用茄子中间开口，酿入肉馅，加上番茄汁焖煮，香气四溢，口感鲜美。
12. 蒜泥肉丝豆芽：将猪肉丝和豆芽炒至熟，加入蒜泥提味，口感鲜美，富含蛋白质。
13. 紫菜蛋花汤：将紫菜汤底加入打散的鸡蛋，搅拌均匀，简单又有营养。
14. 烤三文鱼：选择新鲜的三文鱼，烤至入味，富含不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿有益。
15. 素炒海带丝：将海带丝快炒，营养丰富又低糖，是一道适合孕妇降糖的海鲜菜品。