孩子积食是指食物在肠胃中停留时间过长，造成消化不良。常见症状包括食欲不振、腹胀、大便稀软或干燥、口臭等。
煮苹果是一种简单有效的食疗方法，被认为有助于消食。具体制作方法为：将苹果去皮、去核，切块后加入少许水，以小火煮至软糯即可。
利用煮苹果快速消食的方法包括：1. 煮苹果配合白萝卜丝，具有清热化痰、健脾消食的功效；2. 煮苹果加入蜂蜜，有润肠通便、滋阴生津的作用；3. 煮苹果配合山药、薏米等食材，可补脾胃、健脾消食。
在给孩子食用煮苹果时，可根据孩子的实际情况搭配不同的食材，加强消食的效果。同时，注意不要过量食用，以免影响消化功能。
除了食疗外，孩子积食还应注意饮食的多样化，适量摄入蔬果、粗杂粮，避免过多食用油腻、辛辣食物。
总之，孩子积食是常见问题，通过食疗的方式可以缓解症状。煮苹果作为一种简单易行的食疗方法，可以帮助孩子快速消食，但在使用时应结合实际情况选择合适的食材搭配，并注意适量食用。