冬季养生常识 注意预防八种高发传染病

冬季是传染病高发季节,气温变化大,天气寒冷、气候干燥。常见的冬季传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。因此,每个人都应该充分了解传染病,因为传染病对身体健康有很大的危害,轻者会影响工作、学习和生活,重者甚至可能导致后遗症或死亡。那么冬季最重要的预防传染病的措施是什么呢?让我们一起来了解一下。

1. 流行性感冒

流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒具有快速变异和强大的传染性。流感是一种无国界的疾病, 每年全球约有10%的人口患上流感,多数死亡是由于并发症引起的。

2. 流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,俗称为痄腮。该病主要发生在儿童和青少年,尤其是5~9岁的儿童。通过飞沫传播,患者会发热,体温可能升高到39~40℃,腮腺肿胀,特别是以耳垂为中心的腮腺肿胀。疼痛可能会加重,尤其是在张口或咀嚼时,腮腺导管口没有红肿,挤压时也没有脓液。大约70%~75%的患者会出现双侧腮腺肿胀,还可能引发脑膜炎、胰腺炎、肾炎、睾丸炎、卵巢炎等并发症。

3. 肺结核

肺结核是由结核杆菌引起的疾病,主要通过呼吸道感染传播,飞沫感染是最常见的方式。传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽或打喷嚏时喷出的飞沫而感染。15岁~35岁是结核病的高发年龄。典型的肺结核症状是发热、倦怠、食欲不振、咳嗽和少量咯血、面部潮红,身体消瘦等。但很多患者病情较轻,没有明显的症状,只有在X射线检查时偶然发现。也存在突然咯血才被确诊的情况。

4. 流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传播途径是呼吸道的飞沫直接传播。传染源是带菌者和病人,人群普遍易感,尤其是6个月至2岁的婴幼儿。症状一开始可能会出现低热、咽痛和咳嗽,然后突然出现高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤和黏膜瘀点瘀斑以及脑膜刺激征。该病发病迅速,传播快,病死率高,老年人和儿童的症状通常不典型。

5. 麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,传染力极强。麻疹病人是传染源,主要通过空气中的飞沫直接传播,也可以通过被病毒污染的物品间接传播。该病多见于婴幼儿,症状包括发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔黏膜柯氏斑以及皮肤上出现红色斑丘疹。

6. 风疹

风疹是由风疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。主要通过空气中的飞沫传播,传染源是病人,易感人群主要是1~5岁的儿童,成人也可能感染。症状包括发热,然后出现皮疹,从面部和颈部开始迅速向下蔓延,1天内全部出现。部分病人可能出现轻微的上呼吸道和消化道症状,伴有脾脏肿大和全身淋巴结肿大。

7. 水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病,易通过呼吸道或日常生活接触传播。易感人群主要是学龄期儿童和一些青少年,传染性很强。病情一开始可能会有发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状,然后出现皮疹。一般最先出现在脸部、头皮和躯干,的确的传播形式是红斑、丘疹、水疱和结痂,这些不同阶段的病变可能同时存在于同一个患者身上。部分患者可能并发肺炎、脑炎或脑膜炎等。大多数人病情较轻,病程较短,一般约1周左右就会康复。

8. 手足口病

多种病毒可能引起手足口病,其中最常见的是肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型。传染源是患者,通过疱疹液、咽喉分泌物、粪便污染的手、玩具、餐具等传播。手足口病主要发生在4岁以下的儿童。其主要特征是口腔和手足出现疱疹并伴有发热,极少数患者可能并发无菌性或病毒性脑膜炎,其症状为发热、头痛、颈部僵直或背痛。其他常见的并发症包括心肌炎、脑炎或脑膜炎、肺炎。一般病程较轻且较短,多数患者约1周左右就能康复。

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