随着生活水平的提高，养生保健逐渐融入到生活中，受到人们的重视。中医经络作为一种方法被传承使用，为人们提供了方便。通过按摩经络可以帮助预防和治疗各种疾病，增强体质延年益寿。推拿五个经络养五脏，其中肝经主治脾虚泄泻。下面为你详细介绍。
一、穴位：脾经(脾土)
位置：拇指桡侧面。
操作：
①补脾经：使拇指微屈，用拇指面沿拇指桡侧缘推向掌根，如图中所示。
②清脾经：用拇指面沿小儿拇指面直推，如图右所示。
约推100～300次。
主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。
二、穴位：肺经(肺金)
位置：无名指掌面。
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推，如图中所示，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推，如图右所示，约清200～400次。
主治: 发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等.
三、穴位：肾经(肾水)
位置：小指掌面。
①补肾经：在小指面上旋推，如图中所示，约补200～400次。
②清肾经：自小指尖向指根方向直推，如图右所示，约清100～200次。
主治：小便赤涩不利，遗尿，尿频等。
四、穴位：肝经(肝木)
位置：食指掌面。
操作：
①补肝经：在小儿食指面上旋推，如图中所示，约补100～200次。
②清肝经：由指尖向指根直推，如图右所示，约清100～300次。
主治：惊风抽搐、目赤，伤风感冒，脾虚泄泻，肝炎等
五、穴位：心经(心火)
位置：中指掌面。
操作：
①补心经：在小儿中指面作旋推，如图中所示，约补100～200次。
②清心经：指尖向指根直推，如图右所示，约清100～300次。
主治：高热神昏，烦躁，夜啼，口舌生疮，小便短赤等。