如何正确的清理自己的下体

女性私处需要特别呵护,因为一旦有细菌进入,将很容易导致妇科病的发生。但是并不是所有女性都知道如何正确清洗私处。

教你清洗阴道,呵护你的健康

首先你需要知道的是:为了将不正常的分泌物与正常的分泌物区分开来,应该知道随着月经周期的变化,会有正常的分泌物出现。

只需要适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。

如何清洁你的阴道?

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。

用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂,以减少对皮肤的刺激。

大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。

例假期间,要用温水勤洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。

清洗时不要使用碱性较大的肥皂或高锰酸钾等化学物质,以免改变阴道正常的酸性环境。

生殖道感染是很多妇女面临的疾病。它不仅会给患者在身体上造成伤害,而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识,在生活中注重预防疾病的发生,才是远离痛苦的根本。

阴道、子宫是女性的生殖器官,爱惜它们,那是你未来或现在幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。

好阴道是幸福生活的一部分

阴道、子宫是女性的生殖器官,爱惜它们,那是你未来或现在幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。

女性的外生殖器构造复杂,皮肤、黏膜皱褶较多,既有汗腺、皮脂腺,又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物,还有月经来潮。

前有阴道口,后有肛门,因此更容易患阴道炎。

1.注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾,勤洗、勤换内裤,内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。

2.防止时装性阴道炎。

3.防止性病性阴道炎传播。

4.注意性生活卫生,在性伴侣患有生殖道炎症时,尽量避免性生活或使用避孕套隔离,以防被感染。

5.不要盲目滥用抗生素和激素,它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎。

6.孕妇不能使用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个胎儿在体内,所以整个的免疫力都会下降,经常会发生霉菌性阴道炎。如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药物。

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