女性孕期饮食禁忌 不宜吃的八种水果

女性怀孕后,孕期的饮食对胎儿健康非常重要。那么女性孕期饮食需要注意哪些呢?女性孕期不宜吃哪些水果呢?下面来了解一下女性孕期不宜食用的8种水果。

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一、榴莲

1. 榴莲会导致血糖上升,增加生产巨大儿的风险。

2. 孕妇食用榴莲会加重便秘的症状。

3. 榴莲可能引发胎热,损害胎儿健康。

二、山楂

1. 山楂能促使子宫收缩,导致流产。

2. 有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁止食用山楂。

3. 喜欢吃酸味的孕妇可以选择樱桃、苹果、石榴等代替。

三、桂圆

1. 桂圆容易引起上火,增加胎儿体内热量。

2. 桂圆容易导致胃气上逆和呕吐。

3. 过多食用桂圆会伤阴,引发腹痛、出血,甚至流产早产。

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四、菠萝

1. 对菠萝过敏的孕妇应该避免食用。

2. 过多食用菠萝容易引起上火。

3. 患有溃疡性肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜食用菠萝。

五、杏

1. 杏具有滑胎作用,且对牙齿不好。

2. 过多食用杏会引起上火和腹泻。

3. 过多食用杏易引发口腔溃疡和胃病。

六、桃子

1. 过多食用桃子会加重孕妇的燥热感,导致胎动不安,甚至引发流产。

2. 桃子过多会加重孕妇的便秘症状。

3. 过多食用桃子会增加胃肠负担,引发腹痛和腹泻。

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七、李子

1. 过多食用李子会伤害脾胃,还会腐蚀牙齿。

2. 过多食用李子会导致痰湿,甚至引发虚热、头晕和脑胀。

3. 食用李子时需要小心过敏反应。

、木瓜

1. 孕妇食用青木瓜可能导致流产。

2. 体寒的孕妇食用木瓜容易引起腹泻。

3. 对木瓜过敏的孕妇不能食用木瓜。

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