咽喉炎发作时，咽部会感到干痒、灼热并伴有疼痛感，这些症状真是令人十分不适。小编为大家总结了几个小偏方，帮助缓解咽喉炎的不适感。
现代人的生活节奏快，生活压力大，很多人的日常生活没有规律，经常熬夜、开夜车。一不小心，就会得上咽喉炎，喉咙干痒、灼热，吞咽时还会感到疼痛，有时甚至还会引起食欲下降和四肢酸痛。
对于以上情况，可以尝试以下几个偏方：
偏方一：冰糖鸡蛋清
这个偏方需准备鸡蛋和碎冰糖。具体做法是：将一个鸡蛋打破，取出蛋清，放入碗中并加入碎冰糖。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时，可以每次取3勺蛋清泡沫含在口中，慢慢吞咽，对止咳润喉非常有效。连续喝几次后，就会发现喉咙干燥和声音沙哑的症状明显改善。
偏方二：浓盐水
虽然冰糖鸡蛋清对喉咙疼痛有很好的治疗效果，但很多人无法接受鸡蛋的腥味。这时可以尝试下一个更简单的方法，即用一杯浓盐水。具体方法是：用一杯热水加入适量盐，搅拌均匀，放凉后用温水漱口和喉咙，大约漱口20秒后将浓盐水吐掉。请注意，不需要将盐水喝下去，并且在漱口前先试试水的温度，避免使用过热的水漱口，那样只会让喉咙更加不舒服。每隔10分钟重复漱口1次，每天连续漱口10次即可。
偏方三：舌根运动法
咽喉炎会导致咽喉肿痛、嗓子干痒、吞咽时感到异物感。采用舌根运动法可以收到良好的疗效。具体方法是：闭口，舌尖抵住牙齿，顺时针旋转18次，然后逆时针旋转18次，最后将口中的津液分3次咽下。早晚各坚持做一次。