补肾气的养生茶


补气养血:糖茶

茶方:茶叶2克,红糖10克。

制作方法:将茶叶用开水冲泡。

功效:具有补中益气、和胃消食的作用,适用于便秘、小腹冷痛、痛经等症状。


升压药茶

茶方:太子参(又名孩儿参)9克、肉桂和炙甘草各3克。

制作方法:将太子参和炙甘草切成薄片,肉桂磨成末,放入带盖的茶杯中,用沸水冲泡,盖上杯盖静置10分钟即可。每天喝1杯,饮完后再用沸水冲泡泡服,直到无味为止。太子参也可以嚼服。

功效:温阳益气,提高血压。适用于低血压头晕、虚寒性胃痛、腹痛等症状。


润喉清音茶:大海生地茶

茶方:胖大海12克,生地12克,冰糖30克,适量的茶叶。

制作方法:用沸水冲泡,盖上杯盖闷10分钟。每天喝3杯。

功效:清肺化痰,养阴润喉,适用于声音嘶哑的人。

苏叶盐茶

茶方:苏叶6克,绿茶3克,盐6克。

制作方法:先将绿茶炒至微焦,再将盐炒至红色,然后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。代茶温饮,每天喝2杯。

功效:清热宣肺,利咽喉,适用于治疗声音嘶哑、咽痛等症状。


壮阳滋阴茶:杏仁麦冬桑菊茶

茶方:杏仁6克,麦冬、菊花、桑叶各9克。

制作方法:将杏仁去皮尖,捣碎,麦冬、菊花、桑叶洗净,然后放入锅中,用大火烧沸,转小火煮15分钟,滤取药液,加少许白糖调味即可。

功效:养明生津,宣肺止咳,养心护肤。特别适用于发热性疾病后期出现余热不散、咽干舌燥、咳嗽的人。经常饮用可以保护肌肤养颜,保护嗓音。

核桃红糖酒茶

茶方:核桃仁60克,红糖、白酒适量。

制作方法:先将核桃仁切碎,与红糖混合在碗中,然后倒入加热的白酒中,趁热一次饮用。

功效:补肾益精。适用于肾虚腰痛、遗精等。

硫磺茶

茶方:硫磺9克,山柴皮、紫苏茶各9克。

制作方法:将硫磺研碎,与山柴皮、紫苏茶混合均匀,煮沸后饮用,每天一次。

功效:温肾止泻。适用于治疗肾阳不足,食欲不振,饭后胀满、五更泻泻、腹痛、疲乏无力等症状。

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