阴包穴怎么找
阴包穴位于人体的大腿内侧，位于股骨上髁后4寸的位置，夹在股内肌和缝匠肌之间。
穴名解析
阴指的是水的含义，而包则表示收集。因此，阴包穴是指肝经的水湿之气在此集聚的地方。该穴的名字意味着肝经的水湿像包裹一样集聚在这里。阴包穴也称为阴胞。
阴包穴的准确位置图
取穴方法
坐或卧位，弯曲膝盖，定位在股骨内上髁后4寸处，即曲泉穴上方4寸，介于股内肌和缝匠肌之间。
穴位解剖
阴包穴位于股内肌和缝匠肌之间，正中为内收长肌，深层是内收短肌。穴位周围有股动脉和股静脉，旋股内侧动脉的浅支。还有股前皮神经和闭孔神经的浅、深支。
功用
调节经期，缓解痛经，利尿通淋。
主治
适用于泌尿生殖系统疾病，如月经不调、盆腔炎、遗尿和尿液不畅。
还可用于治疗其他疾病，如腰腿痛、骶髂关节炎、腰肌劳损、腹股沟淋巴结炎等。
穴位配伍
与交信穴配合治疗月经不调；与关元穴、肾俞穴配合治疗气虚导致的遗尿；与箕门穴、足五里穴、血海穴配合治疗膝股内侧疼痛和小儿麻痹引起的肌肉萎缩。