粉葛的功效与作用 吃粉葛有哪些好处

粉葛是一种我们平时较少接触的食物。然而,粉葛却拥有丰富的营养价值,含有大量淀粉和其他营养物质,对身体有许多益处。下面将向大家介绍粉葛的功效与作用。



粉葛的功效与作用


1.扩张血管


粉葛中的总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用。同时,它还能扩张血管,改善微循环,降低血管阻力,增加血流量。因此,粉葛可用于预防和治疗心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血压、动脉硬化等疾病。


2.预防癌症


粉葛中富含氨基酸、微量元素和黄酮甙,煎汤饮服可抑制癌细胞生长,并具有防癌功效。此外,粉葛还对学习记忆障碍有明显的疗效,可用于治疗老年性痴呆、智力障碍和记忆力差等疾病。



3.促进钙吸收


粉葛富含多种对人体有益的营养成分,特别是黄酮类化合物和一些苷类成分含量较高。此外,它还含有一些葛根素和天然活性成分,这些物质可以促进人体对微量元素钙的吸收,防止骨骼组织氧化。经常食用粉葛可以防止钙流失,提高人体对钙的吸收率,对维持骨骼健康非常有益。


4.止渴止泻


粉葛具有轻清升散,药性升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行的特性。它可升发脾胃清阳空气,从而止渴止泻。因此,粉葛常用于治疗内热消渴、麻疹透发不畅、腹泻和痢疾等疾病。



5.养肝护肝


粉葛能够提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。此外,它还可以促进新陈代谢,增强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤。因此,粉葛具有养肝护肝的功效。


6.解肌退热


病毒入侵人体会引起体液免疫异常活性,大量活动的吞噬细胞会产生大量热能,导致体温升高。粉葛总黄酮具有持久而明显的降温作用,能有效控制体温。因此,在临床上,粉葛一直是治疗外感发热症状的主要药物之一。


通过阅读以上内容,相信大家对粉葛的功效与作用有了更多了解。希望本文对大家有所帮助。


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