夏天不仅出汗多，皮肤油脂分泌也变得很旺盛，一天下来我们经常会觉得脸上油腻腻的，很不舒服，而且别人看到你油光满面的样子也会觉得你不卫生。那么，夏季脸上出油怎么办呢？下面就跟小编一起来找找方法。
夏季脸上出油怎么办
1、分区使用护肤品
大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你的T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分则可以使用补水效果较好的护肤品。这样做可以避免出油部位更油，干燥部位更干的情况发生。
2、加强补水
脸上出油很大一个原因就是肌肤内部干燥。肌肤内部过于干燥时，会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味地控制油脂，只会让肌肤更加干燥，从而分泌更多的油脂。正确的做法是加强补水。选择护肤品时要注重补水功效，并且要选择清爽、不给肌肤造成负担的产品。补水面膜也是一个不错的选择。
3、做好隔离
上班族由于长时间面对电脑，所以出油量会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时后需要补涂。当感觉出油时，可以喷一些保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，可以在隔离霜上使用散粉或蜜粉。
4、每周深层清洁
容易出油的肌肤每周需要做一次深层清洁，这样可以改善肌肤的出油情况。深层清洁面膜（如纸膜）或清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁后记得补水和收缩毛孔。需要注意的是，深层清洁次数不要过多，一周一到两次就足够了。
5、饮食和作息要规律
脸上出油厉害与饮食和作息不规律也有关系。经常吃油炸、辛辣、上火的食物会导致出油更严重，因此应该尽量避免这些食物，多吃水果和蔬菜，多喝水补充体内水分。熬夜也会导致肌肤出油严重、暗沉发黄，所以平时还是养成早睡的习惯吧，不要再熬夜了！
相信大家看完上面关于夏季脸上出油怎么办的介绍，应该已经有了自己的认识了，希望对你有所帮助。