在美国实验生物大会上公布的一项研究中，指出孕妇规律食用三文鱼能够减少宝宝患呼吸道疾病的几率，尤其是哮喘。据法国媒体报道，孕妇在孕期每周食用2次三文鱼，可预防宝宝出生后患上哮喘。所以可以说，孕妇吃三文鱼真的非常有好处！
孕妇吃三文鱼可预防宝宝患哮喘
英国研究人员通过对123名孕妇的研究，来了解食用三文鱼与出生宝宝患过敏疾病几率之间的联系。
研究人员长期观察并分析参与实验的母亲和宝宝的数据，并将实验结果与孕期不食用三文鱼的母亲的宝宝的数据进行对比。
研究人员称，数据显示，宝宝在6个月时，两组别的过敏率相似。
然而当宝宝2岁半时，食用三文鱼组别的宝宝患哮喘的几率较低。
为什么三文鱼能产生这种功效呢？
原来，三文鱼含有丰富的脂肪酸，对于各种过敏性疾病及炎症（如克罗恩病）具有预防或治疗的功效。
上述研究还证实了日本脑神经科学研究人员的结论：孕期食用鱼类对宝宝的大脑发育非常有益。