田七的功效与作用

田七又名“三七”,气微、味苦回甜,是五加科植物三七的干燥根。田七中含有谷甾醇、人参皂甙、胡萝卜甙、黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等成分。拥有众多功效,下面我们来具体看看田七的功效和作用。

田七的功效和作用

1.活血

田七能促进各类血细胞分裂和生长,增加数量,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,具有促进造血的功能。

2.止血散瘀

田七是化淤止血的良药,其药物成分具有化瘀止血的作用,是“云南白药”的重要组成药材。田七可以煎服或与其他食材搭配服用。淤血的患者可适量服用田七。

3.镇静

三七花总皂甙对中枢神经系统具有抑制作用,能够镇静和安神,用于治疗高血压、头昏、目眩、急性咽喉炎等症状。

4.降血脂、血糖、血压

高血脂、高血糖和高血压被称为“三高”,是一种常见的代谢综合症,中老年人群中较为常见。田七温和的药性能缓解三高症状,特别适合中老年人使用。当然,除了服用田七外,患有三高的人群还应减少食盐摄入,以取得更好的效果。

5.抵抗衰老

三七中的人参总皂甙含量超过人参,临床研究从氧化损伤、肝细胞线粒体DNA(mtDNA)和细胞因子的角度探讨了三七总皂苷(三七中的成分)延缓衰老的可行性和可能的作用机制。

以上就是田七的功效和作用,但并不是所有人都适合服用田七,妊娠期和经期的女士需慎用。

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