田七又名“三七”，气微、味苦回甜，是五加科植物三七的干燥根。田七中含有谷甾醇、人参皂甙、胡萝卜甙、黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等成分。拥有众多功效，下面我们来具体看看田七的功效和作用。
田七的功效和作用
1.活血
田七能促进各类血细胞分裂和生长，增加数量，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，具有促进造血的功能。
2.止血散瘀
田七是化淤止血的良药，其药物成分具有化瘀止血的作用，是“云南白药”的重要组成药材。田七可以煎服或与其他食材搭配服用。淤血的患者可适量服用田七。
3.镇静
三七花总皂甙对中枢神经系统具有抑制作用，能够镇静和安神，用于治疗高血压、头昏、目眩、急性咽喉炎等症状。
4.降血脂、血糖、血压
高血脂、高血糖和高血压被称为“三高”，是一种常见的代谢综合症，中老年人群中较为常见。田七温和的药性能缓解三高症状，特别适合中老年人使用。当然，除了服用田七外，患有三高的人群还应减少食盐摄入，以取得更好的效果。
5.抵抗衰老
三七中的人参总皂甙含量超过人参，临床研究从氧化损伤、肝细胞线粒体DNA（mtDNA）和细胞因子的角度探讨了三七总皂苷（三七中的成分）延缓衰老的可行性和可能的作用机制。
以上就是田七的功效和作用，但并不是所有人都适合服用田七，妊娠期和经期的女士需慎用。