按摩“人迎穴”,一分钟降血压!

人体人迎穴位于颈部,喉结旁,胸锁乳突肌前缘,颈总动脉搏动处。它是足阳明胃经中的一个重要穴位。当人迎穴受到刺激时,可能会导致气滞血淤和头晕。人迎穴也是调气和补气的主要穴位之一。按压人迎穴可以促进血液循环,减少面部细纹,恢复肌肤的柔嫩光滑。请参考下图:

【取穴方法】

取人迎穴时,患者应采用直立或仰靠的姿势。该穴位位于颈部,大约位于颈前喉结外侧约三厘米处。

【解剖信息】

该穴位附近有颈阔肌,在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触处。还有甲状腺上动脉以及颈内、外动脉的分歧处,有颈前浅静脉和颈内静脉。此外,还有颈皮神经、面神经颈支、深层颈动脉球,最深层为交感神经干,外侧还有舌下神经降支和迷走神经。

【主治疾病】

人迎穴适用于治疗咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气和高血压等疾病。与大椎穴、太冲穴配合使用,也可以治疗高血压。

【刺灸方法】

刺灸时要避开颈总动脉,直刺深度为0.3~0.8寸。

【附注】

(1)人迎穴是足阳明经和足少阳经的交会穴。(2)禁止灸烧该穴位。(出自《甲乙》)

【穴义】

别名:天五会穴、五会穴。

穴义:胃经的气血通过人迎穴输送至身体头以下的各部位。

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