有句俗话说：“牙疼不是病，疼起来要命”。在我们日常生活中，有些朋友会出现牙龈肿痛的情况，其中一种病症就是牙周炎。牙周炎是一种慢性的牙齿炎症，常伴有口臭、牙齿松动，甚至严重时会出现脓液流出。那么，牙龈肿痛应该怎么办？下面，我将介绍四种缓解牙痛的方法。
牙龈肿痛怎么办
牙龈肿痛是一种常见的病症，发病率和复发率都很高，严重的情况下会导致患者难以下咽，无法入睡。很多人在出现这种症状后会选择吃止痛药来缓解疼痛，但又害怕副作用。真实感受到了“牙疼不是病，疼起来要人命”的感觉。
1、敷冰袋
如果牙齿因受热而疼痛，可以使用冰袋或冷毛巾等，敷在疼痛的牙齿上，可以缓解牙疼问题。
2、温盐冲洗牙
当你感到牙疼时，可以在开水中放一勺盐，等到开水冷却后不再沸腾时，将其放入口中漱口30秒。可以每天进行数次，不仅可以清洁口腔，还可以去除牙龈上的细菌，减轻牙齿疼痛。
3、薄荷茶
薄荷有助于治疗口腔疾病，对口腔中的各种病症都有缓解作用。因此，食用薄荷类食物可以清热解毒，消炎止痛。
4、吃消炎药
如果病情已经严重，就需要依靠药物治疗了。但请注意，患者不能自行乱用药物，以免产生耐药性，一定要在医生的指导下选择适合自己病情的药物。
温馨提示：
牙痛时要坚持刷牙，可以帮助缓解疼痛，同时保持口腔清洁。此外，在平时要注意睡前不要食用糖、饼干等淀粉类食物，以免产生龋齿，引发牙痛。