早泄是指男性在性交开始后不久，由于性刺激过强或过敏，导致射精过早而不能完成性交，从而影响性生活质量的一种病症。
中医认为，早泄多与肾虚有关。肾主藏精，精气充足才能维持正常的性功能。因此，对于早泄患者，中医常常会从调理肾气、强身健体等方面入手。
中医养生中有一句经典的话：``阳气内伏，阴寒为害``。这意味着阳气不足、阴寒过盛会导致早泄等性功能障碍。因此，平时应注意调养身体，保持体内的阳气充足。
常见的中医调理方法包括食疗、草药调理、针灸等。食疗方面，可以选择一些有助于温补肾阳的食材，如枸杞、山药、肉类等。草药调理则需要根据个体情况配方，常见的草药有补肾益阳、固精止泄的功效。
此外，针灸也是一种有效的中医调理方法。通过刺激特定穴位，可以调节人体的气血运行，从而改善早泄等性功能障碍。
除了中医调理，改善生活习惯也是自愈早泄的重要一环。保持规律的作息、适度的运动、避免过度劳累和性生活过度刺激等都有助于恢复正常的性功能。
总的来说，早泄是一种可以通过中医调理和改善生活方式来自愈的疾病。但是，需要注意的是，每个人的体质和病因不同，因此在选择治疗方法时最好咨询专业医生的建议，以便制定合适的治疗方案。