1.生姜糖水：将一小块生姜切成薄片，加入开水中煮沸，然后加入红糖，搅拌均匀喝下。生姜有温暖身体的作用，配合红糖可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
2.葱姜蒜汤：将葱、姜和蒜切碎，加入开水中煮沸，然后加入适量的盐调味。这种汤可以起到解表散寒、促进汗液排出的作用，有助于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
3.梨水：取一个梨去皮切块，加水煮沸，待梨变软后加入冰糖，搅拌均匀后饮用。梨水可以生津止咳、润肺清热，对于感冒引起的咳嗽、喉咙肿痛有一定的缓解效果。
4.桔梗白菊茶：将桔梗、白菊花放入茶壶中，加入适量的开水浸泡，稍加焖煮后饮用。这种茶可以清热解毒、润肺止咳，适合感冒引起的咳嗽、痰多等症状。
5.草莓蜂蜜水：将新鲜草莓洗净切片，加入蜂蜜和温水混合，搅拌均匀后饮用。草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力，缓解感冒症状。
6.红糖姜茶：将红枣、干姜片、红糖一同加入锅中，加水煮沸，待颜色呈现深红色时即可饮用。红糖姜茶有暖胃散寒、活血化痰的功效，适合用于感冒引起的寒热征象。
以上这些中医传统偏方都有助于缓解感冒症状，但仍需根据自身体质及症状选用合适的方法。在感冒期间，除了中药调理外，也应保持适量运动、多饮水、多休息，帮助提高免疫力，加快康复速度。