放臭屁的原因
正常情况下，屁中99%是无味气体，比如氮气、氢气、氧气、甲烷和二氧化碳等等；1%是臭味或刺激性气味的气体，包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等。
蛋白质摄入过多
蛋白质在消化道经过发酵分解后会增加屁中臭味气体含量，让屁变得更臭。这很可能是大量摄入牛奶、鸡蛋、豆类、肉类等富含蛋白质的食物导致蛋白质在消化道滞留所致。
吃了辛辣刺激的食物
在食用蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后，也会导致屁的臭味加重。这是正常的现象，不用过于担心。如果不希望屁总是很臭，就需要少吃刺激性食物，并控制蛋白质的摄入量。
消化道出血或癌症
除了蛋白质外，血液经过胃酸和肠道细菌分解后也会造成屁的腥臭味。这可能是消化道出血引起的，也可能是患上肠道恶性肿瘤导致癌细胞溃烂和出血。
肠道细菌感染
肠道内的细菌毒素通常会破坏肠黏膜，使黏膜上皮细胞死亡并脱落，在发酵的过程中产生臭气，并随屁一起排出。
总的来说，屁变得异常恶臭可能是由于食物因素或疾病因素引起的。如果在控制饮食后情况没有改善，请及早就医，并给予足够的重视。