高血压是生活中常见的一种疾病，主要是指血压值高过规定的水平。高血压患者除了日常治疗之外，特别需要注意饮食。那么得了高血压应该吃什么好呢？高血压患者吃什么可以降血压呢？今天小编给大家推荐了9道适合高血压患者的汤。
一、芹菜金菇猪肉汤
材料：香芹(中国芹菜)、金菇各350克，红萝卜(去皮、切块)300克，猪肉400克，生姜1片，盐适量。
做法：瓦煲内加清水，煲至水沸后，加入红萝卜块、生姜片和猪肉，用中火煲1.5小时，再放入香芹段和金菇，稍滚，加盐调味即可。
功效：清热解毒，利尿降压。适应于肝阳上亢型高血压患者食用。
二、芦笋莲火腿粟米汤
材料：罐装芦笋240克，罐装粟米160克，鲜莲100克，火腿末少许，盐、水淀粉、鸡油、鸡汤各适量。
做法：将芦笋切成4厘米长的段，下锅加入鸡汤、味精、盐煨3分钟左右取出，抹干水分，分3行排在长盘内。鲜莲洗去黄衣，将莲心和粟米同时下锅，加入鸡汤、盐、味精，烧透后用水淀粉勾芡，加入鸡油搅匀，淋在芦笋上，撒上火腿末即可。
功效：调中开胃，软化血管，降压消脂。适用于高血压、肥胖病等。
三、山楂荷叶猪肉汤
材料：瘦猪肉250克，山楂30克，荷叶半张，决明子30克，大枣4枚，调料适量。
做法：
①将猪肉洗净切块；山楂、决明子、大枣洗净；荷叶洗净切条，备用。
②沙锅内加适量水，放入山楂、决明子、大枣、荷叶，煮沸30-40分钟，去渣，加入猪肉块，煮熟后调味即成。每日1剂。
功效：清肝泄热，消滞和胃。适用于肝郁化火，风阳上扰型高血压，症见头痛眩晕，面赤目红，烦躁易怒，口苦咽干，小便黄少，大便干结，舌质红或边红，脉弦数有力。
四、鲜草菇丝瓜鱼片汤
材料：草鱼160克，丝瓜160克，草菇120克，北豆腐100克，姜3克，大葱5克，香菜8克，香油5克，胡椒粉2克，花生油10克，盐3克。
做法：
1、丝瓜去皮洗净，开边去籽，切成筷子头大小的段。豆腐洗净切粒，鲜菇洗净切开。
2、加入姜片和葱条的锅中加水2杯煮开，放入板豆腐煮3分钟捞起，然后放入香菇煮5分钟捞起浸冷，取出抹干。将草鱼(草鱼)肉洗净后备用，皮朝上切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌制5分钟，排在碟上。
3、煮热锅，加入1汤匙油，爆香姜，倒入适量的水煮沸，放入豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻，熟后加盐调味，放入鱼片立即熄火。倒入碗内，撒上芫荽(香菜)即可。
五、豆腐海带汤
材料：北豆腐100克，海带(新鲜)20克，菠菜50克，盐3克，香油1克，味精2克，大葱3克，胡椒粉1克。
做法：
1、将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝；
2、锅中加入适量开水，放入豆腐丁、海带丝和葱花；
3、水沸后放入菠菜；
4、煮片刻后加入盐、味精、胡椒粉和香油，即可盛入碗中享用。