1. 关注症状：淋病患者常见的症状包括尿道分泌物增多、尿频、尿急、尿痛、生殖器溢脓等。
2. 观察色泽：淋病患者分泌物的颜色一般偏黄绿色，有时伴有恶臭。
3. 注意抖动感：患有淋病的人在排尿结束后，抖动时可能会感到痛楚或刺痛。
4. 照镜检查：女性可以通过照镜检查是否有生殖器溢脓等异常情况。
5. 阴部异味：淋病患者可能有比平时更为明显的阴部异味。
6. 肿胀触感：淋病患者生殖器周围可能会有肿胀、触感明显等症状。
7. 淋巴结肿大：淋病患者淋巴结可能会肿大、疼痛，需要及时检查。
8. 疲倦无力：淋病患者可能出现疲倦无力等全身性症状。
9. 注意陪伴症状：淋病患者除上述症状外，也可能伴随尿道刺痛、发热、腰酸等症状。
10. 密切关注性生活情况：淋病是一种性传播疾病，如果发现自己曾有不安全性行为并出现症状，应及时就医检查。
淋病是一种需要及时治疗的传染病，自查是早期发现的关键。若出现疑似症状，应尽快就医进行相关检查和治疗，避免疾病的进一步恶化。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不安全性行为是预防淋病的有效措施。
希望通过以上介绍，您能更好地了解淋病自查的方法，及时发现问题，保障自身健康。