抬头纹是由于过度活动面部肌肉造成的，随着年龄增长，皮肤弹性下降，抬头纹也更为明显。为了去除抬头纹，建议采取综合的护理措施。
1. 饮食调理：增加摄入富含抗氧化剂的食物，如绿叶蔬菜，水果，多喝水有助于保持皮肤水分，缓解干燥。
2. 运动：适度的运动可以促进血液循环，增强面部肌肉弹性，有助于减轻抬头纹。
3. 面部按摩：每天进行轻柔的面部按摩，可以促进血液循环，减缓皮肤衰老。
4. 睡眠充足：保证充足的睡眠时间有助于恢复皮肤弹性和延缓抬头纹的出现。
除了上述方法外，还可以尝试以下土方法来帮助去除抬头纹：
5. 蜂蜜敷面：蜂蜜具有保湿和滋养皮肤的作用，可以每周敷面一次，有助于减轻面部皱纹。
6. 鸡蛋清美容：用打散的鸡蛋清涂抹在面部并轻轻按摩，具有收缩毛孔和提拉肌肤的作用。
7. 茶水洗脸：用绿茶、菊花茶等天然植物茶水洗脸，有助于收敛毛孔，减轻皱纹。
8. 芦荟涂抹：将芦荟叶打碎榨取汁涂抹在脸上，具有去除多余油脂、滋养肌肤的效果。
记住，护肤是一个持久的过程，坚持使用这些方法相信会有不错的效果。同时，还要注意避免压力过大，保持愉快的心情也是保持年轻肌肤的一大关键。
如果抬头纹问题严重且长期未得到缓解，建议及时咨询专业美容医生，寻求专业治疗方法。