茶和酒是人们生活中不可分割的一部分，许多人不仅喜欢品茶，就连在醉酒后也习惯用茶来解酒。然而，随着研究的进展，我们发现饮酒后饮茶会对肾脏造成损伤。
早在《本草纲目》中，李时珍就提到过“酒，天之美禄，少饮则和血行气、壮神御寒、消愁解兴;痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火”。由此可见，古人早就知道饮酒要适度。同时，《本草纲目》中还明确指出酒后饮茶的危害：“酒后饮茶伤肾，腰腿沉重，膀胱冷痛，还可能导致痰饮水肿。”
很多人缺乏医学常识，酒后常常喜欢喝茶，希望以此来解除酒的刺激，促进消化。但是中医理论认为，酒的味道偏辛、甘，会进入肝和肺经，饮酒后阳气上升，肺气增强。而茶的味道偏苦，属于阴性，有助于降气。酒后饮茶，尤其是浓茶对肾脏有害。酒精进入肝脏后经酶分解，最终转化为水和二氧化碳，由肾脏排出体外。茶叶中的茶碱具有利尿作用，浓茶中茶碱含量较高，会导致尚未分解的酒精代谢产物过早进入肾脏，从而对肾脏造成损害。虽然相对于肾脏的代偿能力而言，这种损伤不会立即被察觉，但长期累积下来，后果不堪设想。
基于此，请有酒后饮茶习惯的人尽量改变这一习惯。经常饮酒的人，可以饮酒后多吃新鲜水果，这样既能润燥助消化，又能缓解酒劲。