藤茶具有很高的营养价值，含有19种人体必需的营养成分和微量元素。对于我们人体来说，它有很多好处，特别适合有心血管疾病的朋友饮用。那么藤茶有哪些功效和作用呢？下面一起来看看。
藤茶的功效和作用
1.提高免疫力
这是藤茶最主要的作用之一。它通过润肺、解毒、清心、补脾、固肾，从根本上清除人体血液中的毒素，改善血液质量，恢复五脏正常生理功能，全面增强人体免疫力。
2.预防心血管疾病
藤茶具有防止动脉粥样硬化、降血脂、降血糖、改善心肌缺血等作用，因此对于心血管疾病患者来说，适量饮用藤茶可以及时预防。
3.消炎杀菌
藤茶中含有多种天然药用成分，可以消灭人体内的多种有害菌，并阻止炎症的产生。饮用后能抑制金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌的活性，有效缓解肠胃炎、咽喉炎和气管炎等疾病。
4.延缓衰老
藤茶中含有丰富的黄酮类化合物，具有高清除自由基的能力，可以减轻机体氧化损伤，对抗衰老起到积极作用。因此，在日常生活中适量饮用藤茶有助于延缓衰老。
5.降血脂
藤茶的有效成分二氢杨梅素具有抗氧化自由基的作用，可以抑制血栓形成，对降血脂有独特效果。总黄酮还具有降血脂、抗动脉粥样硬化和抑制脂肪肝形成的作用。
6.保肝护肝
藤茶含有丰富的黄酮类物质二氢杨梅素，具有显著的保肝护肝作用，能够抑制脂肪肝的形成。
7.改善睡眠
藤茶不含咖啡因等兴奋剂，反而能提高睡眠质量，促进睡眠。因此，对于喜欢喝茶但担心影响睡眠质量的朋友来说，藤茶是一个理想的替代品。
藤茶是一种药材，也是一种保健茶饮，具有很好的药用价值。根据以上介绍，相信大家对藤茶的功效有了更深入的了解，建议在日常生活中适量饮用。