最近天气越来越热，当天气炎热时，很多人都会抱怨自己没有食欲，即使看到美食也无法下咽，这真是一种折磨。长期食欲不振会影响我们的营养吸收，因此在这个时候，我们需要靠养胃汤来拯救胃部。今天小编就给大家推荐几款养胃的汤品，用它们来滋养你的胃，增加你的食欲吧！下面一起来看看吧！
排骨豆芽汤
材料：新鲜排骨、黄豆芽、葱姜、料酒、盐。
做法：
- 将排骨剁成小块，用水焯一下洗净。
- 葱切成段，生姜切成薄片。然后将黄豆芽清洗干净，与准备好的排骨一同放入锅中，并加入适量清水和生姜片，用大火烧开，然后转小火慢炖。
- 约炖煮1个小时，排骨就会炖烂，关火后挑出生姜片扔掉，加入少许盐和料酒调味，最后撒上一些葱花提味。
八宝鸡汤
材料：母鸡1只，猪肉250克，猪杂骨250克，党参5克，茯苓5克，炒白木5克，炙干草2.5克，熟地黄7.5克，白芍5克，当归7.5克，川穹3克，葱、生姜、料酒、味精、精盐适量。
做法：
- 将8种中药放入干净的纱布内。
- 将母鸡宰杀，去毛和内脏，洗净。猪肉洗净，将杂骨捶破。将生姜拍破，葱切成节。
- 将鸡、猪肉、药袋、杂骨放入锅中，加适量水，先用大火烧开，去除浮沫，加入葱、生姜、料酒，改用文火煨炖至烂熟，捞出药袋，捞出鸡、猪肉放入另一个锅内，滗入肉汤，加少许精盐、味精烧沸即可。
番茄疙瘩汤
材料：番茄1/2个(约30g)，鸡蛋1枚，面粉50g，芝麻香油3ml，盐1g，油10ml
做法：
- 将面粉放入一个大碗中，加入适量的水，用筷子搅拌成小疙瘩，备用。
- 将番茄洗净，切成小丁;将鸡蛋打散后放入碗中备用。
- 用中火烧热锅中的油，放入番茄丁翻炒片刻，加入200ml水煮开，转小火，放入小疙瘩煮熟，倒入鸡蛋液，再次烧开后离火，调入盐和芝麻香油，即可享用。
以上三款汤都是夏季养胃的好选择，它们不仅能保证我们的健康，还能增加我们的食欲。所以，闲暇时不妨喝点养胃汤品。