怀孕期间，由于孕妇的免疫系统相对较弱，容易感染感冒病毒。但是在怀孕期间，许多感冒药物并不适合孕妇食用，因为药物的副作用可能会对胎儿造成影响。因此，孕妇在感冒时应该尽量避免使用药物，而是选择安全的自然疗法来缓解症状。
首先，保持充足的休息对于孕妇恢复健康非常重要。感冒期间，孕妇应该多休息，避免过度劳累，有助于提高免疫系统的抵抗力，加快身体康复。
其次，适当的补充水分也是孕妇感冒时的重要措施。多喝水有助于稀释黏液，减少喉咙的刺痛感。可以选择喝温水、淡盐水、水果汁等，保持充足的水分摄入。
孕妇在感冒时可以尝试使用一些天然的食物来缓解症状。例如，蜂蜜可以舒缓喉咙不适，姜茶可以帮助驱散寒气，提高身体的抵抗力。此外，大蒜也被认为具有抗菌和抗病毒的作用，可以加入食物中增强抵抗力。
吸入蒸汽也可以帮助孕妇缓解感冒症状。可以在热水中加入几滴薄荷或桉树精油，然后深呼吸蒸汽，有助于舒缓堵塞的鼻子和喉咙。
此外，保持室内空气清新也是重要的。保持室内通风，避免在封闭的环境中停留时间过长，有助于空气循环，减少病毒在室内滋生的可能性。
在孕妇感冒期间，避免接触他人，尤其是有感冒症状的人。保持个人卫生，勤洗手，避免传播病毒。
如果感冒持续时间较长或症状加重，孕妇应及时就医并咨询医生建议。医生可以根据孕妇的具体情况给予相应的治疗建议。
总的来说，孕妇在感冒时应该避免不合适的药物治疗，选择安全的自然疗法并保持良好的生活习惯，有助于缓解症状，促进身体康复。