1. 中医疗法：中医认为轻度白斑与肾虚、湿热、气血不足等因素有关。常用的中医治疗方法包括中药熏洗、中药外敷、针灸、中药内服等。药物以益肾固本、祛风祛湿、活血化瘀为主。
2. 中药熏洗和外敷：采用一些具有温经散寒、活血化瘀、滋阴潜阳的中药，制成药液进行熏洗或外敷，有助于改善色斑区域的皮肤状态。
3. 针灸疗法：针灸治疗也是一种常见的中医治疗方法，可以选择穴位按摩、针刺等方式，促进局部气血循环，有利于色素的生成。
4. 中药内服：中药内服可以通过调理身体内部环境，增强体质，调整免疫功能，对改善白斑有一定效果。一般需要根据个体情况来用药。
5. 饮食调理：合理饮食对于白斑的治疗也是很重要的。建议多摄入富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，同时避免辛辣刺激性食物。
6. 生活习惯调整：保持良好的生活习惯也是治疗轻度白斑的重要措施。令人愉快的情绪能够改善免疫功能，有助于疾病的康复。
7. 药浴和中药蒸脚：药浴可促进全身循环，有利于身体代谢的恢复，中药蒸脚则具有温经活络的作用，对改善白斑有一定辅助效果。
在治疗轻度白斑时，建议患者积极配合医生进行综合治疗，并注意避免暴晒、慎用药物等可能加重病情的因素。
请注意，以上方法仅供参考，具体治疗方案需在专业医生的指导下进行，避免自行购买药物或使用不明产品。
如果你怀疑自己患有轻度白斑或其他皮肤问题，请及时就医，获得专业建议和治疗。