痫症在睡眠中发作可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.睡眠不足或不规律：睡眠不足或睡眠质量差会影响大脑的神经传导，容易触发痫症。
2.内分泌失调：睡眠中的内分泌变化可能会影响神经元的兴奋性，从而引发痫发作。
3.情绪波动：睡眠时情绪的波动也可能导致神经元的异常兴奋，引发痫发作。
4.药物不规律：部分药物如果服用不规律或过量，也容易导致痫症在睡眠中发作。
为避免痫症在睡眠中发作，患者及其家人可以采取以下预防措施：
1.保持规律的睡眠时间：每晚保持充足的睡眠时间，并尽量规律地作息，有助于稳定神经系统。
2.避免情绪波动：保持心情愉快，避免焦虑、紧张等消极情绪。
3.遵医嘱服药：确保按照医生的嘱咐规律服用抗痫药物，不可随意更改药量或停药。
4.避免过度疲劳：避免长期工作或学习疲劳，保持适当的休息和放松。
痫症在睡眠中发作是一种比较常见的情况，但通过合理的预防措施和规范用药，患者可以有效控制病情，减少发作次数。如患者有病情加重或其他身体不适，应及时就医。
总而言之，痫症在睡眠中发作可能受多种因素影响，因此针对个体情况制定合理的预防措施至关重要。同时，注重良好的生活习惯和规律作息也是预防痫症发作的重要环节。