人的正常体温是指在身体相对固定的条件下，正常健康的人体处于的体温范围。
通常来说，成年人的正常体温范围在36.1°C到37.2°C之间。体温受到许多因素的影响，包括环境温度、精神状态、食物摄入等。
最常用的测量体温的方法是口腔温度计，但在家庭和医疗机构也常用腋下、肛门、耳道等部位进行测量。需要注意的是，不同部位测得的体温可能略有偏差。
正确测量体温的步骤包括：选择合适的体温计、清洁体温计、使用体温计前后都要确保口腔内没有进食或饮水、将体温计放置在口腔或相应部位，保持2-3分钟后读数。
当体温超出正常范围时，可能表明机体处于发热或低体温状态。发热可能是身体正在抵抗病原体，也可能是环境因素。低体温可能是身体处于低温环境或患有某些疾病。
维持适当的体温对于身体健康至关重要，过高或过低的体温都可能对机体造成影响。在日常生活中，保持适当的室温、穿着合适的衣物、适当运动等都有助于维持正常体温。
总的来说，了解人的正常体温及正确的测量方法，有助于保持身体健康，及时发现身体异常情况。
以上是关于人的正常体温的探讨，希望对大家有所帮助。