白果，又称为白果子，是龙眼科植物白果树的种子，既是一种重要的中药材，也是一种常见的滋补食材。白果树是我国南方地区的一种热带果树，果实呈圆形，外皮乳白色，内果仁呈白色。白果的种植面积广泛，目前已在全国多个省市推广栽培。
白果是一种营养丰富的食材，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。除了可供食用外，白果还被广泛应用于中医药领域，常被用于药膳配方或炮制中药。白果具有多种药用功效，被认为有助于滋补强壮、调理肠胃、润肺止咳等作用。
白果的功效与主治：
1. 润肺止咳：白果性平味甘，入肺经，具有润肺止咳的功效。在中医典籍中，白果被常用于治疗肺燥干咳、痰少难咳等症状。
2. 补益肾气：白果具有滋补强壮的作用，在中医养生中被认为有助于补益肾气，增强体质，延缓衰老。
3. 益智安神：传统认为白果具有益智安神的功效，有助于提高大脑机能，改善记忆力，缓解焦虑和失眠。
4. 调理肠胃：白果性甜味润，能够缓解胃肠不适，有助于调理肠胃功能，改善消化问题。
5. 补血养颜：白果富含铁等元素，具有补血养颜的功效，可促进血液循环，改善肤色，延缓皮肤衰老。
需要注意的是，白果虽然具有多种功效，但并不适合所有人食用，部分人群如脾胃虚弱、湿热体质者应谨慎食用。在选择食用白果时，应根据自身体质和病情合理搭配，避免食用过量或对白果过敏。
综上所述，白果作为一种常见的中药材和滋补食材，在中医养生中有着重要的地位。它不仅具有丰富的营养成分，还拥有多种药用功效，有助于润肺止咳、补益肾气、益智安神、调理肠胃、补血养颜等。在进行食用白果前，建议咨询医师或中医师的建议，以确保达到更好的养生效果。
以上就是关于白果的功效与主治的介绍，希望对您有所帮助。