护肤习惯的调整是去除抬头纹的关键。年轻人要做到每晚彻底清洁面部，不要熬夜，注重防晒等。
面部按摩是去除抬头纹的有效方法。用适合肌肤的按摩霜、精油等品牌产品，均匀地涂于面部，进行按摩。
食疗也是一种缓解抬头纹的方法。多摄入富含维生素C、E等抗氧化成分的食物，如水果、蔬菜等。
尝试使用护肤品，如抗皱精华液、抗皱眼霜等。这些产品可以帮助皮肤保湿、紧致，减轻抬头纹的出现。
考虑接受美容护理，如光子嫩肤、微针、射频紧肤等治疗。这些治疗可以帮助恢复皮肤弹性，改善抬头纹的情况。
最重要的是保持好心情，多进行放松身心的活动，减轻压力。压力是导致抬头纹产生的主要原因之一，合理调节好自己的生活节奏对去除抬头纹是很有帮助的。