板蓝根，以其清热解毒的功效而闻名，是一种常用的中草药。但是，板蓝根并非适用于所有人群，使用时需要注意一些副作用和禁忌。
1. 副作用：尽管板蓝根有一定的药用功效，但在使用过程中仍可能产生一些副作用。常见的副作用包括恶心、呕吐、腹泻等消化道不适症状。少数人群可能还会出现过敏反应，表现为皮疹、瘙痒等症状。因此，在使用板蓝根时，若出现任何不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
2. 禁忌：板蓝根在一些情况下是禁忌的。首先，孕妇应禁止使用板蓝根，因为其中的有效成分可能对胎儿产生不良影响。其次，对板蓝根或其他中草药存在过敏史的人群也不宜服用板蓝根，以免加重过敏反应。另外，患有严重肝肾功能不全或消化系统疾病的患者也应慎重使用板蓝根，以免加重病情。此外，儿童和老年人在使用板蓝根时应谨慎，遵医嘱服用。
综上所述，虽然板蓝根在一定程度上对治疗感冒和发热等疾病有一定效果，但在使用时需谨慎避免其副作用和禁忌。若在使用板蓝根过程中出现不适症状，应及时就医，避免不良反应的发生。
在中医药养生中，应根据个体情况来选择适合自己的药物或治疗方式，避免盲目使用中草药造成不良影响。