泌乳素是由垂体腺分泌的一种激素，对于女性来说，在妊娠期间会发挥重要作用。但是如果泌乳素分泌过多，就会导致泌乳素高。泌乳素高可以由多种原因引起，如垂体瘤、药物作用、压力过大等。
泌乳素高通常会表现为月经不规律、乳腺增生、乳腺分泌物增多等症状。如果泌乳素高没有引起其他严重的疾病，通常可以通过调整生活方式来达到控制的效果。例如，保持规律的作息时间、避免过度劳累、合理饮食和保持心情愉快等。
除了调整生活方式外，一些药物也可以用来治疗泌乳素高。医生可能会建议服用药物来抑制泌乳素分泌，从而控制症状。但是请务必在医生的指导下使用药物，不要自行选择药物。
在中医养生方面，泌乳素高可以通过中药调理来帮助恢复内分泌平衡。中医认为泌乳素高与肝脏和肾脏有关，可以采用一些滋肾和调理肝脏的中药来辅助治疗。
总的来说，泌乳素高是一种常见的内分泌失调问题，但通常是可以治疗和控制的。如果发现患有泌乳素高的症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗和调理，以达到恢复健康的目的。