各种聚餐餐桌上少不了啤酒，很多人喝酒一定要尽兴，然而大量喝啤酒对身体伤害很大。俗话说得好，喝酒伤身，事实确实如此。而且我们平日里喝啤酒是否也有什么禁忌呢？今天小编就为你一一道来，下次喝酒时要注意哦！
不宜兑入汽水
人们在日常饮酒或酒宴桌上，常为一些酒量小的人准备一些将汽水兑在啤酒中的饮料，认为这样既酸甜可口、消热解暑，又稀释了酒精，不易醉酒。然而，这种想法是错误的。汽水中含有一定量的二氧化碳，人们在口渴时喝上一瓶汽水，可促进胃肠粘膜对液体的吸收，起到生津止渴的作用。但是，啤酒里本身就含有少量的二氧化碳，兑入汽水后，过量的二氧化碳会更加促进胃肠粘膜对酒精的吸收。所以，喝啤酒时不宜兑入汽水。
不宜搭配海鲜和烧烤食物
大量海鲜上市，对不少人来说这是吃海鲜和喝啤酒的好季节。夏夜，边喝啤酒边吃烧烤也是许多人所热衷的。专家提醒，这两种广受欢迎的饮食搭配都不健康。海鲜、烧烤食物(大多为海鲜、动物内脏以及肉类)和啤酒都属于高嘌呤食物，人体摄入过多此类食物可能导致嘌呤代谢异常，诱发痛风。
体内嘌呤物质超量是痛风的根源。海鲜、动物内脏、啤酒都是高嘌呤食物，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。在诸多诱发痛风的因素中，啤酒占比最高，达到60%。
据了解，痛风最初发作通常发生在下半夜，绝大多数人是在睡梦中被剧痛惊醒，表现为脚踝关节、脚趾、手臂和手指关节肿胀和发红，伴有剧烈疼痛。如果不加以控制，痛风发作会频繁且痛感加重，严重时甚至会出现行动不便、痛风石(反复发作的关节畸形)以及痛风性肾病、高血脂、糖尿病和高血压等并发症。痛风无法根治，其中由体内尿酸合成增加引发痛风的仅占10%，尿酸排泄不正常引发痛风的占比90%。因此，医生建议痛风患者多喝水，日常也可以喝苏打水。
不宜以酒代水长期大量饮酒
炎炎夏日，许多人在大热天感到口渴时会用啤酒代替水，大量饮用。还有些年轻人夜夜豪饮，喝到烂醉如泥。专家指出，大量饮用啤酒时，喝下去的大量水分会被迅速排出，但酒精却会被吸收。如果整个夏季都过量饮用啤酒，将极大增加肝脏、肾脏和心脏的负担。而且啤酒所含的营养成分易被人体吸收，大量饮用还会导致体内脂肪堆积，并对身体造成伤害。
近年来，由饮酒导致的酒精肝病的发病率明显上升。其中35%的酒精肝患者出现肝纤维化，超过15%的酒精肝发展为肝硬化，大大增加了罹患肝癌的风险。酒精肝已成为不容忽视的“隐形杀手”。专家指出，酒精对肝脏的损伤是最直接的危害。当酒精进入人体后，90%以上在肝脏中代谢，产生了中间代谢产物乙醛，乙醛是引起酒精性慢性肝损害的主要因素。
肝脏是脂肪代谢的枢纽，长期大量饮酒使肝细胞受到代谢毒素的损害，功能下降，大量脂肪无法被利用，逐渐在肝脏中积聚，形成酒精肝。同时，酒精的代谢毒素也会直接导致肝细胞破裂、免疫调节紊乱，进一步加重对肝脏的损伤。长期大量饮酒不仅严重危害肝脏，还可能导致急性胃黏膜损害、酒精性胰腺炎以及其他内脏损害。
有些人在饮酒时喝完立即催吐，以为这样可以防止醉酒。虽然催吐会让刚喝下的酒吐掉一部分，但是也存在两个问题：第一，酒精在胃和小肠上段就被吸收了，它的吸收速度之快很可能在吐之前就已经被吸收了；第二，剧烈呕吐的动作会撕裂食管下段和胃贲门部的黏膜，引起大出血。因此，不可以将催吐视为防醉的常规手段。