代代花源于芸香科植物代代花的花蕾，人们采摘后晒干即可入药。代代花具有出色的药用功效，可以治疗多种人类疾病。那么代代花的功效和作用是怎样的呢？一起来看看吧。
代代花的功效和作用
1.减肥
代代花可以分解人体内的多余脂肪，减少对脂肪的吸收，并及时排出身体内的毒素，对减肥瘦身非常有益。但在食用代代花减肥时，应多食用新鲜水果和蔬菜，避免摄入高脂肪和高油脂的食物。
2.止痛止吐
代代花有助于缓解胃痛、腹痛、恶心和呕吐等症状。当我们出现这些不适时，可以直接使用代代花进行治疗，症状往往会迅速改善。
3.强心利尿
代代花还具有强心利尿的重要功效，富含大量的强心甙。食用代代花后，可以促进心脏功能、利尿以及起到镇静等多种作用。在中医中，代代花常用于治疗心功能不全、心力衰竭，与溴化银一起使用还能治疗癫痫。
4.镇静安神
代代花中含有一些生物碱和甙类物质，这些物质被人体吸收后可以直接影响神经系统，具有镇静安神、放松情绪的效果，能有效减少焦虑、抑郁和神经衰弱等不良症状的发生。而且在晚上睡前使用代代花泡水饮用，还可缓解失眠的症状。
5.美容养颜
代代花富含大量的单宁酸，这种物质具有强效的抗氧化和抗自由基作用。它还可以加快新陈代谢，保护肌肤不受外界环境有害物质的侵害，调节肌肤水油平衡，改善肌肤粗糙暗淡的状况。此外，代代花中的乳酸可以溶解浓重的妆容。
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