眼睛是身体的重要器官，与身体健康密切相关。我们常常可以通过眼睛看到身体发出的健康信号，并与免疫系统以及其他器官的功能联系在一起。许多症状都可能是某种疾病的表现。根据中医的观点，我们可以通过眼睛来观察血管和动脉的问题。下面我将给大家介绍眼睛出现的五大症状，以及这些症状暗示的可能疾病。
高血压、黑色素瘤、糖尿病和自身免疫疾病等疾病，都可以从眼睛的某些微小线索中观察到。以下是我提供的通过眼睛健康来检测疾病的好方法，以及护理眼睛的法则。
症状一：眼动脉呈银色或红铜色
警示信号：高血压
超过两成以上患有高血压的人并不知道自己患病，但只需要更频繁地去眼科医生那里检查，就可以解决这个问题。我们可以通过观察视网膜的血管来判断一个人是否患有高血压，因为患者的视网膜血管可能呈现银色或红铜色的样子，我们称之为铜环。如果不进行治疗，这种情况可能导致动脉甚至全身血管硬化，增加患心脏病和中风的风险。
症状二：眼睛内有痣或胎记
警示信号：黑色素瘤
长时间暴露于阳光下不仅会伤害皮肤，还有可能增加眼球罹患癌症的风险。癌症的发现可能在视网膜上形成色素，表现为突出的表面或感觉有异物存在。随着时间的推移，这种感觉可能会像痣一样。如果不予重视，它很可能会扩展到其他组织。
症状三：眼部组织发炎
警示信号：自身免疫疾病
自身免疫疾病会导致身体攻击健康的细胞和组织，包括眼睛，可能导致眼部发炎。如果在浮肿的眼睛表面下看到发炎的血管，那么患者有可能患上自身免疫疾病，例如狼疮或类风湿性关节炎。
症状四：眼球内有水泡
警示信号：中心浆状视网膜病变（CSR）
眼球内出现水泡的症状被称为中心浆状视网膜病变（CSR），通常由于过度的心理和情绪压力引起。压力会导致身体超负荷，从而导致视网膜开始渗出可以形成水泡的液体。眼科医生过去认为只有A型个性和过度压力的男性才会患上CSR，但现在越来越多的女性也被诊断出患有CSR。
最常见的症状是视力开始变得模糊，或者在注视特定点时感觉到波浪线。在许多情况下，通过大幅减轻压力，CSR的症状就能得到改善；然而，如果没有改善，可以考虑寻求激光治疗。
症状五：眼白出现浮肿和血丝
警示信号：过敏
空气中存在着许多过敏原，如花粉、灰尘以及动物身上的皮屑等，如果注意不到这些都会对眼睛的健康产生影响。为了对抗这些病原体，眼睛会释放一种抗发炎的组织胺。这可能导致眼睛充血、肿胀，并引发流泪、红肿、瘙痒等问题。最好及时就医咨询眼科医生。
如何预防眼疾病
1、避免长时间连续使用电脑或看书学习。应该每隔一小时左右休息10-15分钟，休息时可以看看窗外的绿树或远处景物，或者做一些眼保健操，让眼睛充分放松。
2、在使用电脑和看书学习时要保持正确的工作姿势，保证双眼平视或稍微向下看屏幕，这样可以使颈部肌肉放松，并尽量减少眼球暴露在空气中的面积。不要躺着看书或在光线较差的地方看书，也不要在移动的物体（如车辆）上看书。阅读时使用柔和的灯光。
3、如果出现眼干、红、灼热、异物感、眼皮沉重、视物模糊甚至眼球胀痛或头痛等症状，应立即停止使用电脑或看书学习，休息一段时间。
4、在长时间使用电脑或看书学习导致视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位。按摩穴位的具体方法如下：
- 揉睛明穴：睛明穴位于鼻梁两侧，距离内眼角约半公分。用双手拇指按住睛明穴，按压鼻根部位，先向下再向上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍。 - 揉四白穴：四白穴位于眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压，按压的力度不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍。
- 揉太阳穴：太阳穴位于外眼角和眉尾之间向后约一寸的地方。用双手拇指按住太阳穴，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约只需2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次15分钟。
5、可以进行眼部热敷、药物熏蒸、理疗、针灸等治疗。中医眼科认为，长期视物会导致过度疲劳，或者肾阴不足、津液不足、肝血虚损、内有瘀热等问题。