安全期指的是女性怀孕几率较低的日子。很多人喜欢在安全期内同房时不采取避孕措施，虽然不能100%保证不怀孕，但怀孕的几率相对较小。那么月经后几天是安全期呢？下面一起来看看吧。
月经后几天是安全期
一般来说，月经后的第7天是安全期。月经周期通常为28天，排卵期在月经周期的中间，也就是第14天。如果卵子没有受精，它可以存活2天，即第14、15、16天是危险期。精子在女性体内的存活时间为3天，其余时间都是安全期。为了防止排卵期提前或延后，可以向前后推算5天，这样从月经后第7天开始就是安全期。
如何计算安全期
1. 基础体温检测
每天早晨醒来后测量体温，将记录绘制成曲线。当体温出现上升变化时，可能意味着排卵前后的1-2天。除了了解排卵时间，基础体温还可以帮助判断月经不调的原因、卵巢黄体功能是否正常以及是否怀孕等。
2. 观察法
女性的阴道分泌物随着月经周期的变化而有规律的变化。在排卵期，分泌物逐渐增多，阴道感觉湿润，粘液变清澈且可拉丝，最长可达10厘米。当分泌物持续增多并达到最后一天时，一般为排卵日。
3. 尿排卵试纸检测
从月经来潮的第10天开始，每天使用排卵试纸检测，直到出现强阳性结果为止。这种方法是通过检测尿液中的黄体生成素(LH)来预测是否会有成熟卵泡排出。这种方法可以在家中进行，相对前两种方法更准确，可以更肯定地了解是否有成熟卵泡的发育，但也存在成熟卵泡未排出的风险。
4. 日历法
正常的育龄女性每28天左右来一次月经，从本次月经来潮的第1天到下次月经来潮的前一天被称为一个月经周期。如果月经周期一直准确，那么排卵日可能在下次月经来潮之前的第14天。卵子受精后，可以存活2至5天，而精子进入女性生殖道后，可以存活1至3天。因此，在排卵日前3天和排卵日后5天内进行性交容易导致怀孕。而除此之外的日期相对安全，即我们所说的安全期。
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