如果您尝试过米诺（米诺地尔）等药物治疗三个月后头发没有变得更浓密，不用过于担心，您可以尝试以下方法来改善头发稀疏的情况。
饮食调理：保证均衡营养对于头发生长至关重要。多摄入富含维生素（尤其是维生素A、B、C、E）、矿物质和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等，可以促进头发生长，增加头发的浓密度。
日常护理：选择适合自己的洗发产品和护发素，并注意避免过度烫发、染发，以及过多使用电吹风等工具。定期修剪分叉的发梢也能帮助改善头发质量。
运动锻炼：适当的运动可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，有助于改善脱发情况，提高头发的浓密度。尤其是慢跑、瑜伽等有利于放松身心的运动方式。
中医养生：中医认为脱发和头发稀疏问题与身体的阴阳失衡有关，可以考虑通过中医药浴、穴位按摩等方法来调理身体，改善脱发问题。
除了以上方法，还可以尝试使用含生发活性成分的洗发水、头皮按摩工具，避免长时间戴着紧的发型或帽子，保持心情愉快，避免过度焦虑和压力，都有助于改善头发的浓密度。
综上所述，改善头发稀疏问题需要综合考虑饮食、护理、运动、中医等多个方面的因素，并持之以恒地进行调理，才能有效地让头发变得更加浓密。