手上长冻疮发痒怎么办

体育锻炼方法

加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。

温差水泡法

取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天重复3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。

服用和局部擦药物

如有冻疮体质者,在入冬前的一个月增加维生素A、C以及矿物质的摄入。口服烟酰胺片0.1克,每天3次,和钙片0.5克,每天3次,以增强机体的耐寒能力。在冻疮发作的部位,也可以涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,放入密闭容器中用75%酒精500毫升浸泡7天),每天擦拭2-3次。

中药治疗

可内服“人参养荣汤”:当归12克、肉桂10克、白芍12克、川芎12克、桂枝10克、生姜皮10克(如无此药,可用干姜8克代替)、党参18克、黄芪18克、鸡血藤30克,煎水内服。

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