什么是药枕
药枕是通过皮肤接触和感受刺激来达到“入药”的目的。药枕直接作用于神经、肌肉、关节，并通过嗅觉和味觉系统让使用者吸收药物成分。药枕有很多种类，不同种类的药枕具有不同的治疗效果。接下来，跟小编一起了解一下比较流行的药枕类型和它们的具体功效吧！
自制5种药枕
五叶枕头
五叶枕是将晾干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子搅拌均匀制成的枕头。这五种叶子的性味都属于苦寒，具有清热、降火、镇静的作用。因此，五叶枕对于发热头痛、暑热头昏、眼睛红肿模糊、咽喉肿痛等病症有很好的疗效。
磁石枕头
磁石枕头是在枕头上嵌入磁石。据古书记载，磁石嵌入枕头能够明目，对眼睛非常有益。磁石可以促进局部血液循环旺盛，加快血液流速，促进新陈代谢，增强人体抵抗力。患有高血压、头晕目眩、剧烈头痛、神经痛、眼睛模糊等症状的人群可以使用磁石枕头进行治疗，效果令人满意。
绿豆枕头
绿豆性寒，有着很高的药用价值。《本草纲目》中记载：“绿豆消肿治痘之功虽与赤豆相同，但绿豆的消炎作用更为强大。另外，绿豆还能促进气血流通，增强肠胃功能，舒缓经络。它对于头痛、脑热、眼睛红肿喉咙疼痛等症状有很好的消炎镇痛效果。
五皮枕头
五皮枕头是指将晒干的橘子皮、梨皮、苹果皮、柿子皮和西瓜皮这五种水果皮适量混合后制成的枕头。五种水果的气味芳香，橘子皮有止痛止风的作用，梨子皮可以降火养肺，苹果皮可以健脾降压，柿子皮可以清热解毒，西瓜皮可以清热解暑。因此，五皮枕头特别适合神经衰弱、头晕脑胀、心情不稳和呼吸不畅等人使用。
茶叶枕头
茶叶枕头是由晾干的茶叶和少量的泡饮后的茉莉花茶混合后制成的。茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、可可碱和茶多酚等成分，具有降火、清热、解毒、明目、消暑、抗菌和利尿的功效。使用茶叶枕头可以治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩和视物模糊等病症，效果非常好。
结语：药枕是改善睡眠质量的重要措施之一。人生中大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，良好舒适的睡眠质量非常重要。因此，枕头对健康有着非常重要的作用。药枕中的药物具有芳香传导的特性，因此可以起到养生的作用。