也许你每天都会对镜兴叹：“唉，岁月催人老，脸上的皱纹又多了一条!”其实，它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。
眉间纹
压力是不是太大?
两眉之间的皱纹俗称“愤怒纹”，当人们生气或全神贯注地思考时，两眉之间会出现所谓的“愤怒纹”。此外，如果处于身心紧张或承受重压之下，愤怒纹也可能随之而来。
【驱“纹”法】
1.每天吃5至10颗甜杏仁，它能帮助你提高注意力，并缓解紧张的情绪。
2.晚间腹部做10次深呼吸。让自己自然放松，尽量平躺，闭上双眼，进行腹部呼吸10次。这个动作可以明显改善一天紧绷的身心。
额头纹
睡眠好不好?
额头纹是检验你的睡眠质量的一个标志。中医认为，额头纹的出现是由长期睡眠不足引起的。
【驱“纹”法】
1.在枕头上滴几滴薰衣草精油，让你能够做个好梦一晚。
2.柠檬可以起到镇定作用。此外，大米、燕麦等谷物外皮均含有可以帮助改善睡眠和维持平静血清素的物质。
鱼尾纹
肾虚?
中医认为，人体肾脏在脸部的反射区域是在眼外角与耳朵相连接的部位，眼角有很深的鱼尾纹，就应该考虑一下是不是肾脏出现了问题。
【驱“纹”法】
1.内养：大枣补气养血，桂圆补血，枸杞滋补肾阴，核桃补肾强腰，还有花生、板栗等也都是很好的补肾类健康零食。
2.外敷：双手搓热后，轮流放于腰部，至身体有微热感为止，可以补充肾气。
唇侧纹
肝胆不妙?
中医认为，唇部右边的皱纹透露出肝脏和胆囊过重的负担，左边的皱纹则可能是脾脏有问题的信号。
【驱“纹”法】
1.肝脏在凌晨1至3点之间最为活跃，这也是肝脏排毒的时间。如果在这个时间段睡眠不好，就会直接影响肝脏的健康。
2.养肝的最佳食物绝不是猪肝，而是鸡肝，它的补肝作用更强，还可以温胃。
3.醋味酸入肝，具有平肝散淤、解毒抑菌等作用。每天可以摄入40毫升醋，加温水稀释后饮用。
鼻皱纹
心脏好不好?
鼻皱纹代表的器官是心脏。鼻梁部位的纹路多而密集，很可能是心脏负担过重的原因。
【驱“纹”法】
1.每天适量饮用红葡萄酒。为了增强心脏功能，可以每天少量饮用红葡萄酒，它被誉为最佳的心脏滋补饮品。
2.增加叶酸的摄入有助于控制血压，绿叶蔬菜、谷类食品以及强化面包中含有叶酸，对中风和心脏病患者都有益处。
3.腰围和臀围的比值是衡量患心脏病风险的最佳指标。用腰围除以臀围，男性不应超过0.9，女性不应超过0.850，计算出的值越高，患心脏病的风险就越大。