胃疼吃什么药效果好得快

胃疼可以吃小米粥,小米温润养胃,而且营养丰富,可以帮助缓解腹部疼痛。米粥可以减少溃疡或胃炎引起的疼痛,对腹泻也非常有益。经常食用山药对脾胃功能有很大好处,并能促进食物在胃中的消化和吸收,对胃壁也有良好的保护作用。此外,还可以食用生姜,有助于减少自由基的产生,增加消化液并中和胃酸,减少过量的胃酸。

如何缓解胃疼

1、放松腹部:胃疼时,尽量松开腹部的皮带,有助于胃气通畅,让腹部舒服一些。经常胃疼的人,在平时要尽量穿着舒适宽松的衣物,以避免对腹部施加压力。

2、吃点东西:胃疼通常是由于饥饿引起的,在这种情况下,如果有软质食物,如面包、饼干等,吃一些是很有效的。但是不要喝牛奶,也不要吃硬的食物。平时可以在办公桌上备一些苏打饼干,以备不时之需。

3、喝点热水:胃寒的人经常是受冷食物刺激而引发胃疼的,此时喝些热水,或者用热水袋敷在胃部片刻,效果也是比较明显的。

胃疼时适合吃哪些蔬菜

1、菠菜:菠菜对胃非常有益,因为它能够促进胃部和胰腺分泌某些物质,起到保护胃的作用。此外,对肠道也有保护作用,有助于排便。

2、包心菜:包心菜富含维生素C,具有止痛和促进溃疡愈合的作用;同时,它含有的维生素U有保护胃黏膜的作用,对胃火和胃溃疡都有良好的预防和治疗效果。

3、南瓜:南瓜能够补中益气,消炎止痛。它富含大量的果胶,可以吸附细菌和有害物质,包括重金属和铅等,所以南瓜具有排毒的作用。果胶还具有保护胃黏膜的作用,能够预防溃疡的发生。经常用南瓜熬粥可以养胃。

全部分类